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추워하는 여인들
창문열면 춥고 창문닫으면 덥고의 계절

안녕하세요~! 💖 아침저녁으로 옷깃을 여미게 되는 걸 보니, 어느덧 겨울이 성큼 다가온 것 같아요. ❄️ 포근한 집에서 귤 까먹는 건 너무 좋은데... 문제는 바로 다음 달에 날아올 가스비 고지서! 😱 월급은 그저 통장을 스쳐 지나갈 뿐인데, 난방비 폭탄까지 맞을 순 없잖아요? 그래서 오늘은 우리 소중한 월급을 지켜줄 자취생 & 사회초년생 맞춤! 난방비 절약 꿀팁놓치면 후회하는 정부 지원금 정보까지! 언니가 하나하나 쉽게 알려드릴게요. 저만 믿고 따라오세요!


🌡️ 겨울철 적정 온도는 18~20도!

"18도? 너무 추운 거 아니야?" 하실 수 있지만, 사실 겨울철 건강에 가장 좋은 실내 온도가 바로 18~20도라고 해요! 실내외 온도 차가 너무 크면 우리 몸이 적응하기 힘들어져서 감기에 걸리기 쉽거든요. 🥶 대신 포근한 수면 잠옷이나 내복을 입어주면 체감온도가 2~3도나 올라가는 마법! 여기에 도톰한 러그나 카펫을 깔아주면 바닥에서 올라오는 한기도 막아줘서 훨씬 따뜻하게 느껴진답니다. 예쁜 잠옷 쇼핑할 핑계가 생겼네요? 😉

추위타는 여성들
체온조절에 꿀팁따윈 없다

💧 난방 효율 UP! 가습기를 친구로 만드세요

겨울철 난방의 진짜 꿀템은 바로 가습기예요! 💦 실내가 건조하면 아무리 보일러를 틀어도 공기가 금방 차가워지는데, 습도가 40~60%로 유지되면 열이 공기 중에 오래 머물러서 훨씬 빨리, 그리고 오랫동안 따뜻함을 느낄 수 있어요. 보일러를 켤 때 가습기를 함께 틀어주는 습관! 이것만으로도 난방비를 꽤 많이 아낄 수 있답니다. 가습기가 없다면, 방 안에 젖은 수건을 널어두는 것도 좋은 방법이에요!

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알바해서 난방비를 벌자!

✨ 뽁뽁이와 문풍지로 외풍 완벽 차단!

아무리 보일러를 빵빵하게 틀어도, 창문 틈으로 찬 바람이 솔솔 들어오면 아무 소용 없겠죠? 😭 우리에겐 만 원의 행복, **뽁뽁이(에어캡)**와 문풍지가 있잖아요! 창문에 꼼꼼하게 뽁뽁이를 붙이고, 현관문이나 창문 틈에 문풍지를 붙여주면 외풍을 막아 실내 온도를 2~3도나 높여주는 효과가 있대요. 혼자 하기 막막하다면, 친구랑 서로 도와주면서 하면 금방 끝낼 수 있을 거예요!

추위에 떠는 여성들
하고 안하고의 차이가 크단다.

💸 놓치면 나만 손해! 정부 지원금 야무지게 챙기기

이건 정말 중요한 꿀팁! ✨ 정부에서 난방비 부담을 덜어주기 위한 제도를 운영하고 있다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 '에너지바우처''도시가스 절약 캐시백' 인데요. 에너지바우처는 기초생활수급자 중 특정 조건(노인, 영유아, 장애인 등)에 해당하면 신청할 수 있고, 도시가스 절약 캐시백은 작년보다 가스를 절약하면 현금으로 돌려주는 제도라 누구나 신청할 수 있어요! 신청 기간이 정해져 있으니, '에너지바우처'와 '도시가스 캐시백' 홈페이지에서 꼭 확인하고 잊지 말고 신청하세요!

추위에 떠는 여성
해당되기 쉽지 않거니와 수령하기 힘들다 들었음.


마무리

오늘 알려드린 꿀팁들, 어떠셨나요? 😊 작은 습관 몇 가지만 바꿔도 무서운 난방비 폭탄을 피할 수 있답니다! 우리 모두 올겨울, 난방비 걱정 없이 포근하고 따뜻하게 보내시길 바랄게요. 감기 조심하세요! 💖


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